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2023年の夏もサマセミで睡眠授業


「眠りを知って秋晴れ対策」

内容は

☆なんで眠るの?

☆睡眠の仕組み

☆へぇ~睡眠にタイプがあるって知っる?

☆睡眠テスト

☆眠る環境や食事改善

この機会に遊びにいらしてください。

詳しくは下記をご覧ください。


教室でみなさんをお待ちしております。



第一弾

あまがさき みんなのサマーセミナー

場所  尼崎市立尼崎高校

    3階3-A

日時  2023年8月5日(土)

    1限目 am10:00 ~ 10:50

受講料 お中元 無料

人数  制限あり お早めに…



第2

IKOMA サマーセミナー2023

場所  北コミュニティセンターはばたき302号室

日時  2023年8月20日(日)

    3限目 pm13:10 ~ 14:00

受講料 お中元 無料

人数  制限あり お早めに…




 
 

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